Das Seminar war eine ganz neue Erfahrung für mich, das wird euren wissenden Blicken nicht entgangen sein. Und die Gefühle am ersten Tag waren für mich neu und schlecht auszuhalten, ich wäre fast geflohen. Es hatte nicht viel gefehlt. Es hat tief vergrabenes aufgewühlt und an die Oberfläche gebracht bei mir, was ich eigentlich für immer begraben wollte. Aber irgendwie ist es ja wichtig, Erlebtes aufzuarbeiten und erneut zu fühlen. Erst als ich das Gefühl aushalten konnte, hatte ich eine Spur zu mir selbst. [...] Ihr habt mir gezeigt, das ich Ressourcen habe, auf die ich mich besinnen kann in solchen Situationen. Danke dafür.

Ihr beiden passt top zusammen, weil Ihr unterschiedlich auf die Menschen schaut. Und trotzdem ergibt das ein Bild. Euer persönliches Feedback war super. Gänsehaut pur. Ich habe gelernt, dass die Einordnung, wie alles in Sachen Gesundheit zusammen hängt und die große Bedeutung der Gefühle. Mehr auf meine Gefühle zu achten und sie mit den Übungen in meinen Alltag einzubinden – da ist viel Übung gefragt. Das merke ich jetzt. Inspiriert hat mich die Energie in der Gruppe, die Flowzeiten vor jeder neuen Themeneinheit und die verschiedenen Angebote, aus denen ich meinen Kompass zusammenstellen konnte.

Das Coaching mit Tim hat mich in den letzten Monaten extrem begeistert und mir an vielen Stellen wieder geholfen näher an meine sportlichen Ansprüche und Ziele heranzukommen. Ich kann Tim auf allen Ebenen empfehlen–menschlich, sportlich, therapeutisch.

Tim hat mich in meiner schlechtesten körperlichen Verfassung (nach einer langen Chemo-und Immuntherapie) übernommen und Stunde für Stunde körperlich und seelisch wieder auf die Beine gebracht. Er konnte immer exakt meine Grenzen ausloten und Stück für Stückerweitern. Er ist ein ruhiger, ausgeglichener Mensch, der mir sehr geholfen hat und ich ihm sehr dankbar bin. Er ist nicht der erst Personaltrainer mit dem ich zusammenarbeiten dürfte, aber mit Abstand der Beste seines Fachs. Immer wieder gerne. I cannot recommend him enough! I only wish I lived closer to Berlin!

Vertrauen in den eigenen Körper zurückgewinnen hat Tim mich bereits durch 2 Lektionen gelehrt! Und dass auf eine sympathische, lockere und motivierende Art und Weise.

Fachlich ist sicherlich alles gesagt. Dennoch möchte ich, vor allem an alle Frauenappellieren. Traut Euch–probiert es aus! Mir persönlich ging es nicht nur unbedingt um das Thema Training. Ich war an einem Punkt in meinen Leben, an dem ich nicht mehr so richtig weiter gekommen bin. Eigentlich war mir so vieles klar und doch hatte ich Schwierigkeiten in der Umsetzung. Tim hat mir eine bestimmte Frage gestellt. Diese hat mich so sehr getroffen, dass ich jetzt sagen kann–das war der Schlüsselmoment! Der Moment der mich ins Handeln gebracht hat. Und nach 2 Monaten bin ich disziplinierter als je zuvor. Gerade auch, wenn es um das Thema Angstbewältigung geht, nach Niederlagen wieder aufzustehen. Bewegung ins Leben zu bringen–auf allen Ebenen. Nicht nur im Außenstandhaft sein–auch im Innen. Tim hilft, steht zur Seite. Gehen müsst ihr den Weg selbst. Ich werde Dich auf jeden Fall weiterempfehlen–Danke Tim!

Das Personal Training mit Tim ist sehr zu empfehlen! Tim verbindet in seinem hochindividuell angepassten Training und Gespräch emotionale Themen mit körperlichen Komponenten, ohne dabei weder den Fokus zu verlieren oder aber übergriffig zu sein. Er respektiert die alten emotionalen und körperlichen Grenzen und lockert sie auf, sodass ein Vorankommen und Weiterentwickeln möglich wird! Ich kann nur sagen, lasst euch auf die sportliche, humorvolle und geistig neue Impulse gebende Reise mit Tim ein!

Meine berufliche und private Situation ist schon seit einigen Jahren sehr herausfordernd. Neben meinem Job als Führungskraft bin ich unter der Woche allein für unsere 3jährige verantwortlich, da mein Mann berufsbedingt nur an den Wochenenden zu Hause ist. Um die Fülle der anstehenden Aufgaben zu bewältigen-ohne mich selbst zu verlieren-entschied ich mich, die Unterstützung von Ken in Anspruch zu nehmen. Und würde es jederzeit wieder tun! Ken schaffte es, mit seiner ruhigen und sicheren Art eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich loslassen konnte. Er half mir zu erkennen, was im Moment wichtig ist und meine Ressourcen nach Priorität für diese Bereiche zu nutzen. Dabei hat er es immer geschafft, die Balancezwischen Führungsstärke und Zurückhaltung zu finden. Mir war es deshalb möglich, selbst die Erkenntnis zum jeweiligen Spannungsfeld zu finden. Ich schätze Ken sehr, da er auf die Balance zwischen Gesprächen und Bewegung setzt. Je nach dem, was für den Moment angemessen ist. Diese Mischung aus Aktivierung und Entspannung hat mich in allen Lebensbereichen weiter gebracht als physisches Training allein. Den Weg raus aus dem Hamsterrad hin zur Ausgeglichenheit habe ich durch sein Coaching gefunden-und möchte ihn unbedingt weitergehen! Für mich ist es eine echte Erkenntnis, dass Selbstfürsorge und Entspannung elementar dafür sind, um die notwendige Energie für MEIN LEBEN zu haben. Danke Ken!

Die Zusammenarbeit mit Ken war sehr bereichernd und die wundervollen Gespräche in einer warmen & sicheren Atmosphäre klingen immer noch nach. Ich habe mich sehraufgehoben und verstanden gefühlt. Aus meiner Erfahrung und seinen Erzählungen nach, hat er viele Fähigkeiten und Kompetenzen, die er flexibel und zielgerichtet einsetzt. Immer für einen Spaß zu haben, war er aber auch außerhalb unserer Verabredung immer für Sorgen, Ängste oder positive Erlebnisse für mich da. Ich kann ihn euch nur ans Herz legen