Wir möchten dich dazu ermutigen, dich mit der Frage auseinanderzusetzen, wie deine Emotionen deine körperliche Gesundheit beeinflussen. Die neueste Forschung beweist: Verdrängung ist nicht nur ein mentales Konstrukt, sondern hat auch einen erheblichen Einfluss auf deinen Körper. Emotionen, die unter das Bewusstsein geschoben werden, wirken sich nicht nur negativ auf deine Psyche, sondern auch auf deine physische Gesundheit aus.
Bei unserem digitalen Barcamp bringen wir dich mit einem wirkungsvollen Gesundheits-Shot mit deinen emotionalen Kraftquellen in Kontakt, damit Gesundheit und Wohlbefinden den Stellenwert in deinem Leben bekommen, den sie verdienen.
Wir machen den Kreislauf transparent und zeigen dir, wie Emotionen, Gehirn und Stress dein Wohlbefinden beeinflussen. Erhalte praktische Werkzeuge, um deine Emotionen besser zu managen und in herausfordernden Situationen angemessen zu reagieren.
Es ist zweifelsfrei festgestellt, dass der Hypothalamus, das Zentrum unseres Stressapparats, eine entscheidende Rolle spielt. Er ist nicht nur der Modulator der Immunaktivität, sondern auch der Übersetzer unserer Emotionen in physiologische Reaktionen im gesamten Körper. Unser Blutkreislauf, unsere Organe, unsere Nerven und Botenstoffe – der Hypothalamus spielt eine entscheidende Rolle in unserem emotionalen Funktionieren.
Es gibt Momente, in denen es durchaus gerechtfertigt ist, deine Gefühle nicht zu äußern. Doch wenn Verdrängung zur Gewohnheit wird, können die Auswirkungen äußerst toxisch sein. Wenn du gestresst durchs Leben gehst, ohne es zu wissen, ist das wie eine tickende Zeitbombe für deine Gesundheit.
Genau hier setzen wir an, denn die gute Nachricht ist, dass Sresskompetenz, ein gesunder Umgang mit Emotionen oder das Durchbrechen von zwanghaften Kompensieren in herausfordernden Phasen erlernbar ist.
Wir zeigen dir verschiedene Zugangswege, um deine Kraftquellen zu spüren und diese in den erforderlichen Momenten zu aktivieren. Durch die Kombination der unterschiedlichen Zugänge verstärken wir die Aktivierung deiner emotionalen Kraftquellen und erleichtern dir somit einen gesünderen Umgang mit dir und deinem Wohlbefinden. Am Ende überprüfen wir gemeinsam, ob die neue Herangehensweise für dich passt. Wir laden dich herzlich ein, gemeinsam mit uns deine Super-Ressource zu entdecken und einen neuen Zugang zu deiner individuellen Definition von Gesundheit zu finden. Wir machen den ersten Schritt und wecken verborgene Energien und Kräfte.
Melde dich jetzt an und entdecke, wie du deine persönliche Gesundheit fördern kannst. Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Gesundheits-Shots an der Bar begrüßen zu dürfen!
Wann? 23. Mai, 24. Juni, 24. Juli, 2. Oktober, 5.November, 4. Dezember jeweils von 19 bis 20:30 Uhr.
Wie? Die Veranstaltung wird online per Zoom durchgeführt.
Investition? Neugier, Offenheit und 49 €.
Weiter Informationen zum Ablauf und den Link zur Veranstaltung erhälst Du von uns separat in einer Mail.
Mehr Infos findest Du natürlich auf unserer Homepage. Hier klicken.
Deine Gesundheitshandwerker Ken und Tim.
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